Душа в душу

ПРАКТИЧЕСКИЙ ОНЛАЙН-МАРАФОН ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ

Душа в душу

О ТОМ, КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ И СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ

Для кого этот марафон?

Этот марафон для всех, кто хочет обрести гармоничные отношения. Он подойдёт как одиноким людям, которые в поиске отношений, так и тем, кто уже состоит в отношениях.

АВТОР:

Ершова Алла, психолог

Какие проблемы решает этот марафон?

Вам точно стоит пойти на этот марафон, если:

Вы очень хотите отношений, но у вас их нет.

Вы уже несколько раз пробовали построить отношения, но у вас ничего не получается.
Вы просто не знаете, как их строить, и поэтому даже не предпринимаете попыток.
Вы не знаете, как общаться с противоположным полом.
Вам кажется, что у всех всё в порядке, а с вами что-то не так.

У вас нет отношений, вы их даже не хотите, но вас это пугает.

Вы смотрите на счастливые пары и ищете повод доказать себе, что у них не так всё гладко, как они хотят показать.
Постоянно говорите о том, что свобода - ваша главная ценность и вы ни на что её не променяете.

У вас есть отношения, но они вас не устраивают.

Вы с партнёром постоянно ругаетесь и выясняете отношения, у вас ощущение, что вы живёте на пороховой бочке.
Часто испытываете ненависть, злость, страх в отношениях.
Не чувствуете в отношениях безопасность и комфорт.

У вас есть отношения, но по ощущениям, как будто нет.

Вы живёте с вашим партнёром как соседи, уже давно не привлекаете друг друга физически, ваши отношения носят функциональный характер.
Вы практически не общаетесь, коммуникация сводится к обсуждению школьных дел детей, планированию покупок и отпусков.

Программа марафона

1 занятие ВЕБИНАР

Как выглядят здоровые отношения? Главные критерии нормальных отношений.
Отношения, у которых есть будущее, отношения без будущего.

2 занятие

Какой(какая) я в отношениях? Поиск идентичности. + моя крутая авторская МЕДИТАЦИЯ.

3 занятие ВЕБИНАР

Негативные убеждения об отношениях.
Из каких мотивов не стоит идти в отношения?

4 занятие

Типы привязанности.
Исцеление травмы привязанности.

5 занятие ВЕБИНАР

Общение в паре. Как выстроить качественную коммуникацию?
Созависимость. Треугольник Карпмана. Видеть и выходить.

6 занятие

Вертикальные отношения. Секс в паре "мама-сын" и "отец-дочь".
Сколько, когда, какой секс может быть в отношениях?

7 занятие ВЕБИНАР

Алгоритм построения здоровых взаимоотношений.
Подведение итогов марафона.

8 занятие ВЕБИНАР

ПСИХОСОМАТИКА ПРОБЛЕМ В ОТНОШЕНИЯХ.
И что с этим делать?

Стоимость записи марафона

И ради чего это всё?

Классные отношения

И я не только про отношения романтического характера. Про любые отношения: с руководителями, с друзьями, с коллегами, с родственниками, с партнёрами. Вы научитесь выстраивать комфортную для вас коммуникацию. Поймете, какие отношения являются для вас эталоном и что делать, чтобы к нему максимально приблизиться. Если у вас нет отношений, то вы поймете, в чём проблема и у вас появится шанс найти партнёра для отношений. Если у вас уже есть отношения, но они вас не устраивают, то вы сможете их усовершенствовать, если это возможно, или вовсе завершить, если шансов на восстановление уже нет.

Понимание себя

Вы ответите себе на вопросы:

Нужны ли мне отношения?
Зачем мне отношения?
Каких отношений я хочу?
Какого партнёра я хочу видеть рядом с собой?
Какой я партнёр?
Что мне нужно изменить, чтобы в моей жизни появились отношения, которые я хочу (или трансформировались существующие)?
И другие вопросы...
Научитесь слышать себя и понимать, что ваше, а что не ваше!

Понять, почему раньше не получалось?

Найдёте причину проблем в отношениях, и у вас появится понимание, что делать, чтобы не продолжать бегать из одних неудачных и в другие более неудачные отношения, а всё таки выйти из этого порочного круга и начать действовать более эффективно, заменив деструктивные схемы поведения на конструктивные.

Понимание своего партнёра!

И, возможно, впервые в ваших отношениях вы начнёте по-настоящему проявлять заботу, любовь, уважение и принятие по отношению к вашему партнёру. И научитесь принимать то же самое от него.

Как только вы почувствуете гармонию и баланс в отношениях, я вас уверяю, вам больше никогда не захочется качаться на эмоциональных качелях, заслуживать любовь и доказывать свою нужность истериками.

А захочется бережно хранить как что-то очень ценное всё то, что вы приобрели и чему научились!

Путь, который я предлагаю вам пройти вместе со мной, точно намного короче, чем если бы вы делали это самостоятельно! Вы сэкономите массу своего времени и психической энергии на этом марафоне!
Я желаю вам пройти этот путь легко и с удовольствием!

Люблю вас! Ваша Алла Ершова.

Контакты

Психолог Ершова Алла

г. Москва, Новослободская 20